segunda-feira, 8 de junho de 2026

Sopa creme de Espinafre


INGREDIENTES

2 dentes alhos picados
1/2 cebola média picada
4 batatas picadas (substitui por aipim cozido)
1 colher de sopa azeite
1 ramo alecrim fresco (ou as ervas que preferir)
sal e pimenta a gosto
1 maço espinafre limpo (só as folhas)
1 envelope caldo de legumes
1,5 litro água
torradas ou queijo ralado (para acompanhar)


MODO DE PREPARO

Higienize o espinafre, e separ as filhas dos caules.
Em uma panela de pressão coloque o azeite e refogue em fogo baixo a cebola até estar macia. Acrescente o alho, o alecrim e o espinafre e refogue também. Junte os demais ingredientes (temperos e legumes picados) e a água até cobrir tudo. 


Feche a panela de pressão e cozinhe por aproximadamente 20 minutos depois que começar a pressão.
Espere sair a pressão, abra a panela, corrija o sal e o tempero se necessário. Espere esfriar e bata no liquidificador. Se axhar que tem muito liquido, não coloque todo para bater. Utulize para dar  onto desejado ao creme.


Leve de volta para a panela para aquecer antes de servir.
Sirva com torradas ou com queijo ralado. 



Pode congelar em pequenos potes, para ter ela disponível em dias mais frios.

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Comentários ofensivos ou que a meu critério não sigam as regras deste blog, serão retirados. Obrigado