terça-feira, 17 de fevereiro de 2026

Salada de feijão Branco com Ricota


INGREDIENTES

Para a salada
1 xícara de feijão branco cozido
1/2 pepino japones
1/2 pimentão amarelo cortado em cubos pequenos
50g de tomate cereja
50g de ricota (pode substituir por tofu se preferir)
1/2 xícara de azeitona preta ou verde fatiada
Salsinha para finalizar

Para o molho:
3 colheres de sopa de azeite
1 limão
1 colher de chá de sal (ou a gosto)
1 colher de sobremesa de orégano seco
1 dente de alho amassado (ou bem picadinho)


segunda-feira, 16 de fevereiro de 2026

Carpaccio de Abobrinha


INGREDIENTES

1 abobrinha italiana
Alcaparras
Queijo parmesao ralado
Sementes de abóbora tostada
Sementes de girassol tostadas
Nozes picadas a gostoso

Para o molho:
suco de 1/2 limão
1 col sopa de mostarda amarela
2 col sopa de azeite
sal e pimenta-do-reino à gosto

Para deixar a abobrinha de molho:
200 ml de água
50 ml de vinagre de vinho branco
Suco de 1 limão
Sal
Pimenta-do-reino

domingo, 15 de fevereiro de 2026

Coração de porco com molho


INGREDIENTES

500g de coração de porco limpo
2 cebolas grandes picadas
3 dentes de alho amassados
1 tomate picado
1 pimentão pequeno (opcional)
3 col sopa extrato tomate
1 folha de louro
Azeite ou óleo
Sal, pimenta-do-reino e páprica a gosto
Chimichurri a gosto
Água quente ou caldo de carne (aprox. 1 a 2 xícaras)
Cheiro-verde picado

Salada feijão fradinho com mortadela defumada


INGREDIENTES

1 xic feijao fradinho cozido (veja aqui o tempo de cozimento)
100 g de mortadela defumada
1/2 cebola roxa em fatias finas
1/3 pepino japones cortado em cubos sem as sementes
2 dentes de alho picados
1/4 de xíc chá de azeite
1/2 Pimenta dedo-de-moça sem sementes picada
Orégano
Tomilho
Salsinha
Cebolinha a gosto
Sal a gosto

sexta-feira, 13 de fevereiro de 2026

Musse de Abacate cremoso


INGREDIENTES

1 abacate maduro
1 caixinha de creme de leite (200g)
1 caixinha de leite condensado (395g
suco de 1 limão
3 colheres de sopa de leite em pó

Salada feijão Branco com Beterraba, Copa e Palmito


Os vegetarianos que me desculpem, mas as lascas de Copa defumada fazem toda a diferença no sabor.

INGREDIENTES

1 1/2 xíc de feijão branco cozido e bem escorrido
1 beterraba cozida e cortada em cubos pequenos
50 g de copa defumada em lascas finas (veja aqui como fazer em casa)
1 xícara de palmito picado em cubos
1/2 pepino japonês em meia-lua fina sem sementes
1/2 cebola roxa em fatias bem finas
1 col sopa de alcaparras (opcional, mas eleva o sabor)
2 col sopa de salsinha picada
Sementes de abóbora e girassol tostadas a gosto
Nozes picadas a gosto
Folhas verdes para base/decoração (alface, rúcula, agrião ouj a seu gosto)

Molho

2 col sopa de azeite extra virgem
Suco de 1/2 limão siciliano ou taiti
1 col chá de mostarda Dijon
1 col chá de mel ou açúcar mascavo
Sal e pimenta-do-reino a gosto

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2026

Tartare de beterraba


INGREDIENTES

2 beterrabas médias
2 colheres de sopa de alcaparras picadas
1 Cebola roxa pequena picada
Cebolinha picada a gosto
Salsinha picada a gosto
Sal e pimenta a gosto
1 colher de chá de molho inglês
1 colher de sopa de mostarda dijon
2 colheres de sopa de maionese da sua preferência
Azeite