2 xíc chá de mandioca (aipim) cozida e amassada
1 col de sopa de azeite
tempero verde picado a gosto
1 col chá rasa de páprica picante
2 col chá de orégano
ervas finas secas a gosto
sal e pimenta do reino a gosto
1/2 xíc chá de queijo parmesão ralado
1 xícara de chá de espinafre fervido, escorrido e picado (1 maço)
Óleo para untar a forma
Higienize as folhas do espinafre, e coloque em uma panela com água fervente por 1 a 2 minutos. Escorra bem, esprema com as mãos para retirar toda a água e pique.
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