INGREDIENTES
2 xic chá repolho fatiado fininho
1 xic chá trigo em grão cozido e escorrido (veja aqui os tempos de cozimento)
1/2 xic chá milho verde conserva
1 tomate cortado em cubos pequenos sem sementes
1 cenoura descascada e cortada em cubos pequenos
1/2 pepino japones sem sementes cortado em cubos
1/2 cebola roxa fatiada fino
1/2 xic chá alho-poró fatiado
3 col sopa salsa verde picada
1/2 xic chá azeitona verde fatiada
2 col sopa sementes girassol tostadas
Batata palha a gosto
Sal a gosto
Pimenta fo reino a gosto
2 col sopa vinagre ou suco de limão
Azeite a gosto









