1 xíc chá de arroz cozido
1 xíc chá de aipim cozido e amassado
1 ovo
sal a gosto
tempero verde a gosto
cebolinha verde a gosto
queijo ralado a gosto
2 a 3 colheres sopa de amido de milho
1 col chá orégano
1/2 col chá páprica picante
Pimenta Reino a gosto
Farinha Panko para empanar
MODO DE PREPARO
Em uma tigela, misture todos os ingredientes, exceto a farinha de empanar e o amido de milho.
Misture bem e adicione por ultimo o amido de milho.
Utilizando a medida de uma colher de sopa bem cheia, molde os bolinhos com as mãos.
Empane na farinha Panko.
Depois de congelados podem ser colocados em saquinhos e mantidos no freezer.
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