INGREDIENTES
- 1/2 frango assado desfiado
- 1 cebola
- 2 tomates
- 1 dente de alho
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 300 gr seleta de legumes (pacotes congelados, do tipo 4 legumes - milho, ervilha, cenoura e vagem). Você pode fazer apenas com milho e ervilha, conforme a sua preferência.
- Azeite de oliva
- sal a gosto
- 1 1/2 xícara de arroz cozido de véspera
COBERTURA
- 300 gr queijo mozarela picado
- algumas tirar de pimentão ou rodelas de tomate
- 2 galhinhos de alecrim
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EXAMPLE ONE
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segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014
sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014
Doce de Abóbora - 07/02/2014
Abóbora de 12,4 Kg |
Auxiliar de descasque... Achou que ia comer doce sem fazer nada... |
Depois de limpa, 9 kg |
Pronta para receber a cal |
Colocando cal |
15 a 20 minutos na cal |
Iniciando as 6 horas de cozimento |
Depois de quase 7 horas de trabalho, o produto final... |
Preparando uma porção menor para cristalizar |
Produto final... muito bom |
segunda-feira, 3 de fevereiro de 2014
Doce de Abóbora
quinta-feira, 30 de janeiro de 2014
Mexilhão Marinado
INGREDIENTES
- 400 gr de mexilhões limpos e sem casca
- 3 dentes de alho grandes
- pimenta moída
- 1 copo de vinho branco seco
- 1/2 maço de salsa sem os talos
- cebolinha verde
- 1/2 cebola bem picada
- Azeite de oliva
- suco de 1 limão
- 2 colheres sopa de alcaparras picadas
- 3 colheres de sopa de azeitona verde sem caroço picadas
- mostarda
- 1 colher de sopa de ervas de provence
- um ramo de alecrim fresco picado
- um ramo de orégano fresco picado
- um ramo de manjerona fresco picado
- um ramo de manjericão fresco picado
- 4 folhas de sálvia picadas
- 1 pimenta calabresa seca picada (caso você não seja fã de pimenta, não coloque, ou coloque muito pouco)
Salada de Polvo
Uma ótima sugestão para os dias quentes, principalmente para quem gosta de frutos do mar.
terça-feira, 28 de janeiro de 2014
Ceviche de Tilápia
sábado, 18 de janeiro de 2014
Paella Vegetariana
INGREDIENTES (porção para duas pessoas)
- 3 colheres sopa de azeite de oliva
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola pequena picada
- 1 tomate médio picado
- 1 cenoura pequena descascada e cortada em rodelas ou cubos
- 1 batata inglesa pequena, descascada e cortada em cubos pequenos
- 2 talos de erva doce fresca
- 1/2 pimentão vermelho cortado em cubos
- 1/2 pimentão amarelo cortado em cubos
- 1 abobrinha italiana pequena cortada em cubos
- 1 espiga pequena de milho verde debulhada
- couve flor
- brócolis
- algumas pimentas biquinho
- 600 ml de caldo de legumes (você pode usar o de envelopes)
- 180 gr de arroz parbolizado
- 1 envelope de tempero para paella Carmencita (açafrão)
- sal
- pimenta moida