segunda-feira, 10 de dezembro de 2018

Quiabos grelhados

INGREDIENTES

150 grs  de quiabo
2 dentes de alho
azeite a gosto
sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

MODO DE PREPARO

Lave  bem os quiabos e seque. Corte a ponta do cabinho. Corte cada um ao meio no sentido do comprimento.  Descasque e amasse os alhos. Não precisa picar.
Tempere com sal e pimenta a gosto.



Leve  uma frigideira antiaderente ao fogo médio, e quando estiver quente regue com azeite, coloque os dentes de alho e doure os quiabos aos poucos, dos dois lados.
Tempere com sal e pimenta a gosto.



Sirva como aperitivo ou como acompanhamento de outro prato.

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