quarta-feira, 10 de março de 2021

Refogado de cenoura com milho verde

INGREDIENTES

1 espiga de milho verde fresco grande
1 cenoura media
1/2 cebola media picada
1 dente de alho picado
1 col sopa de banha ou óleo
sal a gosto
1 envelope tempero para legumes
pimenta-do-reino a gosto
cominho em pó a gosto

MODO DE PREPARO

Debulhe a espiga de milho. Tire a casca da cenoura, corte no sentido do comprimento e depois fatie (meio círculos).
Em uma panela, coloque a banha ou óleo e leve ao fogo. Quando estiver quente coloque a cebola picada e refogue.


Adicione a cenoura, o milho e o tempero de legumes. 


Misture bem, coloque água quente para cobrir os legumes. Verifique o sal e pimenta, e corrija se for o caso. Deixe cozinhar até a cenoura estar macia.


Sirva com arroz branco ou como preferir.

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