250 grs de moela de frango
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 col sopa de vinagre
1 dentes de alho grande picado
1 cebola pequena picada
1 tomate picado
1 espiga de milho verde debulhado ou o equivalente enlatado
1 espiga de milho verde debulhado ou o equivalente enlatado
1 xíc chá molho de tomate
1 xíc chá de vinho branco seco
1 xíc chá de arroz branco
1 xíc chá de arroz branco
1 col sopa de banha ou azeite ou óleo
MODO DE PREPARO
Lave as moelas e deixe de molho em água com uma colher de vinagre por uns 5 minutos. Lave novamente, escorra, corte em pedaços menores, tempere com sal e pimenta e reserve.