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Dicas/Informações
quinta-feira, 15 de setembro de 2022
Pão de queijo com batata-doce
INGREDIENTES
2 xíc de batata-doce cozida na água e amassada
2 ovos
4 col de sopa de azeite de oliva
2 xíc de polvilho doce
1 xíc de queijo ralado
Chia a gosto
Sal a gosto
PS: rende aproximadamente 20 unidades.
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quinta-feira, 8 de setembro de 2022
Broa de fubá mineira
INGREDIENTES
250 grs de fubá medio
250 grs de açúcar
250 grs de farinha de trigo
100 ml de leite
2 ovos
100 grs de margarina
1 col sopa de sementes de erva doce
1 col sopa rasa de fermento químico em pó
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Almôndega vegana de berinjela
INGREDIENTES
1/2 cebola média picada
4 dentes de alho picados
1 berinjela média, cortada em cubos pequenos
1/2 xíc chá de cebolinha-verde picada
1/2 xíc chá de tempero verde picado
3/4 xíc chá de flocos de aveia
1/2 xíc chá de água
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
1 col chá de paprica
1 col sopa rasa de orégano seco
azeite de oliva
MODO DE PREPARO
Leve uma panela ao fogo com azeite, e quando estiver quente, refogue a cebola e o alho.
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Ceviche de Banana-da-terra
INGREDIENTES
2 Banana-da-terra
1/2 Cebola roxa média picada
1/2 Pimenta dedo-de-moça sem sementes e picada miúdo
Tempero verde picado a gosto
Coentro picado a gosto
Limão siciliano e taiti a gosto
Azeite
Sal e pimenta do reino
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sexta-feira, 26 de agosto de 2022
Farofa de casca de banana
INGREDIENTES
1/2 cebola picada
1 tomate picado
1/2 xíc chá de salsa picada
1/2 xíc chá de cebolinha verde picada
1 dente de alho picado
Cascas de 4 bananas lavadas
óleo vegetal
1 ovo batido
1 xíc chá de farinha de mandioca
Sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
MODO DE PREPARO
Lave bem as cascas, e pique miúdo.
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quinta-feira, 25 de agosto de 2022
Bolo de banana com farelo de aveia
INGREDIENTES
1 1/2 xíc chá de farelo de aveia
1 xíc chá de frutas cristalizadas (ou passas de uva, damasco, etc)
3 col sopa de óleo
Canela em pó a gosto
2 col chá rasas de Fermento pó quimíco
4 bananas médias
água para (quantidade suficiente para ajudar a bater)
1 pitada de sal
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Docinho de casca de banana
INGREDIENTES
4 xíc chá de cascas de banana lavadas e picadas (aproximadamente 7 cascas)
3 xíc chá de açúcar
2 col sopa de farinha de trigo
1 col sopa de margarina ou manteiga
Açúcar cristal
MODO DE PREPARO
Cozinhe as cascas com um pouco de água, até que fiquem bem molinhas.
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