quinta-feira, 16 de janeiro de 2020

Roupa velha

Sabe aquela sobra de carne assada, de frango cozido, desfiado? Misture alguns ingredientes e tenha um novo prato.

INGREDIENTES

sobras de carne desfiadas (totalmente sem gorduras)
sobras de frango
1 cebola média cortada em fatias
1 dente de alho picado
1 tomate cortado ao meio e depois em fatias
1/2 pimentão médio cortado em tiras
2 batatas médias
2 ovos
Salsa verde picada a gosto
Cebolinha verde picada a gosto

MODO DE PREPARO

Descasque as batatas e coloque para cozinhar com sal. Quando estiverem cozidas, mas ainda firmes, retire do fogo, escorra e espere esfriar um pouco para fatiar. Reserve.
Bata os dois ovos em uma tigela e coloque sal e pimenta do reino. Reserve. 
Leve uma frigideira ao fogo e coloque as sobras de carne e frango para refogar. 




Adicione a cebola, o alho, o pimentão e o tomate. Deixe refogar um pouco.



Coloque as fatias de batata e volte a misturar. 



Coloque os ovos batidos e misture bem, para ficar bem homogêneo. 



Tempere com sal e pimenta do reino a gosto, e coloque salsa e cebolinha verde a gosto.
Sirva a seguir.






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