200 grs de vagem
1/2 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 envelope de tempero para legumes
1 col sopa banha ou óleo
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
cominho a gosto (opcional)
água quente
MODO DE PREPARO
Lave bem as vagens, descarte as pontas e os fiapos do centro. Corte em pedaços de 1 a 2 cms.