quarta-feira, 21 de janeiro de 2026

Iscas de frango aceboladas com Stir-fry de repolho


Stir-fry (ou refogado rápido) é uma técnica culinária chinesa de fritar rapidamente ingredientes cortados em pedaços pequenos em uma wok ou frigideira grande com pouco óleo em fogo bem alto, mexendo constantemente para um cozimento rápido e uniforme, resultando em vegetais crocantes e pratos saborosos, com variações de proteínas (frango, carne, camarão, tofu) e vegetais, finalizados com molhos saborosos.
 
INGREDIENTES
 
Frango: 250 grs de peito ou sobrecoxa cortado em iscas
​Cebola: 1 unidade média cortada em fatias meia-lua.
​Pimentões: 1 xícara de pimentões coloridos (verde, amarelo, vermelho) em tiras.
​Repolho: 2 xícaras de repolho picado (tiras médias).
​Alho: 2 dentes picados ou amassados.
​Azeite/Óleo: 2 colheres de sopa.
​Temperos: Sal e pimenta-do-reino a gosto.
​Opcional: 2 colheres de sopa de molho shoyu para dar cor e profundidade ao sabor.


terça-feira, 20 de janeiro de 2026

Bolinho de arroz crocante com batata e requeijão

INGREDIENTES

2 batatas pequenas (cerca de 250g) - cozidas e amassadas
350g de arroz já cozido (o tradicional arroz de ontem)
3 colheres de sopa de azeite
1 ovo inteiro
30g de parmesão ralado (quanto mais velho o queijo, mais sabor)
80 grs de requeijão cremoso
Salsa verde e cebolinha (1 a 2 col sopa de cada)
Sal e pimenta do reino a gosto
Noz moscada a gosto

domingo, 18 de janeiro de 2026

Figos grelhados com ricota e mel

INGREDIENTES (2 porções)

4 figos
1/4 de xíc chá de mel
1 xíc chá de ricota fresca picada
1½ col sopa de açúcar
2 col sopa de iogurte natural (pode ser creme de leite fresco)
1 col chá de raspas de limão
Suco de 1/2 laranja
1/2 col chá de caldo de limão

Picadinho de Sobrepaleta com molho de Palmito

INGREDIENTES

800 grs de sobrepaleta em cubos médios
1 vidro de palmito picado
1 cebola picada
2 dentes de alho
1/2 xícara de vinho branco (opcional)
1 1/2 xíc chá molho de tomate
Tempero verde picado a gosto
Sal a gosto
pimenta do reino moída na hora a gosto
páprica defumada

Salada feijão fradinho, cenoura, palmito e picles

INGREDIENTES

2 xícaras de feijão fradinho cozido (al dente e frio)
1 cenoura grande (ralada grossa)
1/2 xícara de pepino em conserva (picles) picado
1/2 cebola (preferencialmente roxa, picada em cubos pequenos)
1/2 tomate sem sementes picado
1 xícara de palmito picado;
Opcional para frescor: Salsinha, coentro ou hortelã picados.

Molho
4 col sopa) de azeite de oliva extra virgem;
2 col sopa da própria água da conserva do pepino (isso traz um sabor incrível);
1 col sopa de suco de limão ou vinagre de maçã;
Sal e pimenta-do-reino a gosto.


sábado, 17 de janeiro de 2026

Cervejas - Tipos/Estilos


Cervejas, quem não gosta? e como é um assunto amplo e complexo na medida que nos aprofundamos, vou tentar apresentar de maneira simples, até pelo motivo de que eu também quero aprender um pouco mais, sobre esta bebida tão apreciada.
Vamos começar dizendo que existem duas principais familias, e elas se distinguem pela levedura que as fermentou. São as Lagers e a Ales. Existe uma terceira que é a das Lambics, que são de fermentação natural, mas ela é bem mais restrita.

Tulipas de Frango Glaceadas no Mel e Páprica


INGREDIENTES (para 1 porção)

6 tulipas da asa de frango (meio da asa)
Para a marinada: 1 colher de sopa de azeite, 1 dente de alho amassado, sal e pimenta-do-reino a gosto.
Para o glaceado: 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de páprica defumada e gotas de limão.

OBS: Se fizerem em maior quantidade, observe a proporcionalidade dos ingredientes.